_w150.jpg)
Nieprawidłowość degeneracji oraz syntezy chrząstki stawu może mieć podłoże biologiczne bądź mechaniczne. Zgodni z danymi statystycznymi, w Polsce choruje na tą przypadłość ok. 2 miliony* osób.Choroba ta dotyczy przeważnie stawów kręgosłupa, biodrowego i kolanowych.

Jakiego typu objawy mogą informować o zwyrodnieniu stawów?Pierwszym sygnałem są z pewnością kłopoty z rozruszaniem się po dłuższym trwaniu w jednej pozycji. Poza napięciami mięśniwystępuje uczucie sztywności i odgłosy „strzelania” w stawach. W kolejnej fazie – rozwojowej zesztywnienie staje się coraz silniejsze, a ból dokuczliwszy. U osób starszych najczęściej dotyczą stawów bioder i rąk. Poza uciążliwym bólem mogą wystąpić duże zniekształcenia palców oraz części śródstopia.
W jakie sposób zapobiegać zwyrodnieniu stawów?Profilaktycznie, niezależnie od wieku, należy troszczyć się tak samo o sferę fizyczną jak i zbilansowaną dietę. Nadmierną wagę trzeba zrzucić, a osoby które prowadzą siedzący tryb życia np. pracując przed komputerem, powinny pamiętać o regularnym ruchu, oraz gimnastykować dłonie i palce. W diecie powinny być obecne warzywa i owoce bogate w karoten i witaminę C.
Ostatnio została przygotowana nowa, niezwykle interesująca oferta – żeby ją ujrzeć, kliknij tutaj i spójrz na stronę (http://www.margaretka-swietokrzyska.pl/pl/225/Wczasy-z-dieta-oczyszczajaca/) a z pewnością się nie rozczarujesz.
Zapobiega ona patologicznym zmianom w kościach. Groźbę przemian spowodowanych chorobą redukują także zielone warzywa i owoce, np.
Gdy fascynuje Cię przedstawiany temat, to odsyłam do www (http://nowafarmacja.com.pl/kariera/), ponieważ odnajdziesz tutaj masę fascynujących zagadnień na ten temat.
mango, papaja.
Polega ono przede wszystkim na odciążeniu miejsc chorych, stosowaniu ćwiczeń rozluźniających a także uśmierzaniu bólu. W sprzedaży dostępne są także medykamenty, które pomagają odbudować uszkodzoną chrząstkę, a także działają przeciwzapalne i przeciwbólowo , np.: Reumaherb – preparat pochodzenia roślinnego, na bazie wyciągu z diabelskiego pazura, jeżówki i wiązówki o którym piszą na
__
* źródło: