Zwyrodnienie stawów – jak zapobiegać i leczyć tą bolesną dolegliwość?

Przypadłość zwana zwyrodnieniem stawów to bardzo dokuczliwa i znacząco minimalizuje funkcje ruchowe osoby chorej. Zapewne z tej przyczyny osoba chora otrzymuje orzeczenie o inwalidztwie.
Nieprawidłowość degeneracji oraz syntezy chrząstki stawu może mieć podłoże biologiczne bądź mechaniczne. Zgodni z danymi statystycznymi, w Polsce choruje na tą przypadłość ok. 2 miliony* osób.Choroba ta dotyczy przeważnie stawów kręgosłupa, biodrowego i kolanowych.

Zwyrodnienie stawów (więcej na może mieć najróżniejsze podłoże, np. wady wrodzone, przeciążenie stawów, podeszły wiek, nadwaga, urazy, mikrourazy, zaburzenia na tle neurologicznym, bądź przeciążenie stawów podczas nadmiernej aktywności fizycznej.

Jakiego typu objawy mogą informować o zwyrodnieniu stawów?Pierwszym sygnałem są z pewnością kłopoty z rozruszaniem się po dłuższym trwaniu w jednej pozycji. Poza napięciami mięśniwystępuje uczucie sztywności i odgłosy „strzelania” w stawach. W kolejnej fazie – rozwojowej zesztywnienie staje się coraz silniejsze, a ból dokuczliwszy. U osób starszych najczęściej dotyczą stawów bioder i rąk. Poza uciążliwym bólem mogą wystąpić duże zniekształcenia palców oraz części śródstopia.

W jakie sposób zapobiegać zwyrodnieniu stawów?Profilaktycznie, niezależnie od wieku, należy troszczyć się tak samo o sferę fizyczną jak i zbilansowaną dietę. Nadmierną wagę trzeba zrzucić, a osoby które prowadzą siedzący tryb życia np. pracując przed komputerem, powinny pamiętać o regularnym ruchu, oraz gimnastykować dłonie i palce. W diecie powinny być obecne warzywa i owoce bogate w karoten i witaminę C.

Ostatnio została przygotowana nowa, niezwykle interesująca oferta – żeby ją ujrzeć, kliknij tutaj i spójrz na stronę (http://www.margaretka-swietokrzyska.pl/pl/225/Wczasy-z-dieta-oczyszczajaca/) a z pewnością się nie rozczarujesz.

Zapobiega ona patologicznym zmianom w kościach. Groźbę przemian spowodowanych chorobą redukują także zielone warzywa i owoce, np.

Gdy fascynuje Cię przedstawiany temat, to odsyłam do www (http://nowafarmacja.com.pl/kariera/), ponieważ odnajdziesz tutaj masę fascynujących zagadnień na ten temat.

mango, papaja.

Jak leczyć zwyrodnienie stawów?
Polega ono przede wszystkim na odciążeniu miejsc chorych, stosowaniu ćwiczeń rozluźniających a także uśmierzaniu bólu. W sprzedaży dostępne są także medykamenty, które pomagają odbudować uszkodzoną chrząstkę, a także działają przeciwzapalne i przeciwbólowo , np.: Reumaherb – preparat pochodzenia roślinnego, na bazie wyciągu z diabelskiego pazura, jeżówki i wiązówki o którym piszą na
__
* źródło: