Dobrze przyodziana, by uprawiać dyscyplinę sportową

Do wykonywania ćwiczeń na świeżym powietrzu przydaje się nie tylko chęć i entuzjazm u ćwiczącego, ale także stosownie dobrana odzież. Mało kto idzie przecież pobiegać czy pojeździć na rowerze w ubraniu wyjściowym na co dzień czy od święta i to nie dlatego, że nie wypada, lecz przede wszystkim przez wzgląd na komfort.

Kiedy nadciąga lato problem ze strojem do ćwiczeń nie istnieje, bowiem wystarczy ubrać t-shirt i spodenki, i możemy już aktywnie ćwiczyć. Więcej nałożyć na siebie

Drużyna rugby kobiet

Autor: Global Panorama
Źródło: http://www.flickr.com

musimy natomiast w późniejszych porach. W tym wypadku konieczne są w pierwszej kolejności stosownie dobrane bluzy damskie czy męskie (bluzy sportowe marki adidas) oraz spodnie czy getry.

Jeżeli chodzi o bluzę ważne jest by po pierwsze była komfortowa, a po drugie praktyczna. Wygodna czyli, żeby nie krępowała wykonywanych ruchów, a jednocześnie, by była na tyle przewiewna, że nie będziemy się w niej przesadnie pocić. Praktyczność przejawia się z kolei w tym, że bluza (więcej w serwisie) Adidas czy podobnie bluza Nike (markowe sportowe bluzy adidas) będzie miała zarazem kaptur, żeby

Lekkatletyka kobiet

Autor: radim77
Źródło: http://www.flickr.com

ochronić głowę chociażby w czasie deszczu, jak także kieszonki, w których można umieścić mp3 albo chusteczki czy telefon. Rzecz jasna bluzy Adidas, Nike itp. – to jedne z najczęściej kupowanych bluz sportowych, ponieważ spełniają wszystkie niezbędne wymagania, a równocześnie służą nam przez wiele lat, gdyż producenci ci kładą nacisk przede wszystkim na jakość oferowanych produktów. Podobnie sprawa wygląda z butami czy spodniami sportowymi wykonywanymi przez te firmy. Nie chodzi więc tylko o to, by mieć markowy ciuch, ale by był on trwały i wygodny, tak byśmy dobrze się w nim czuli.

Podobnie jak bluzy sportowe, tak i spodnie do biegania czy na rolki muszą być zarazem wygodne, jak i funkcjonalne. Sporo osób wybiera też getry, ale to raczej w przypadku damskiej części wśród preferujących ćwiczenia na świeżym powietrzu. Nie możemy naturalnie zapomnieć także o stosownych butach, które powinny być komfortowe i pełnić funkcję amortyzacyjną w czasie biegania czy jazdy. Wspomniane elementy stroju sportowego powinny być też należycie przygotowane wizualnie – ma to znaczenie zwłaszcza wówczas, gdy uprawiamy sport nocą – dobrze jeśli strój zawiera wówczas elementy odblaskowe tak żebyśmy byli widoczni z oddali.
luty 2023
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
Kategorie