Przy wyprawie w górskie tereny podstawową kwestią jest obuwie w góry oraz bielizna termiczna. Ich dobór jest istotną kwestią, gdyż każda noga ma swoją budowę i wymagania, tak jak każdy organizm. Nie we wszystkie górskie tereny będą odpowiednie wszystkie buty.

wgl.pl/category/odziez-turystyczna-bielizna-termoaktywna

Autor: Gerhard Haindl
Źródło: http://www.flickr.com
W szczególności musimy dowiedzieć się jakie warunki klimatyczne są w miejscu, w które planujemy wybrać się i w jaką porę roku chcemy wędrować po górach. Bielizna termoaktywna również ma różnorodne rodzaje oraz określone przeznaczenie. Jej zadaniem jest odizolowanie i ochrona ciała przed wilgocią. Odpowiednia bielizna termiczna efektywnie odprowadza wodę na zewnątrz, dzięki temu ciało jest suche, zatrzymuje ciepło i jest chronione przed zatarciami.

Buty górskie – więcej i więcej – -> , zazwyczaj wykonuje się z lepszych materiałów, niż te które nosimy na co dzień – zwłaszcza ze skór licowych, nubuku i zamszu. Bielizna termoaktywna- również stosuje wyższe jakościowo tkaniny syntetyczne. Zapewniają one ogromną przepuszczalność tlenu i wygodę termoaktywną, iż nie przyjmują wilgoci oraz są hipoalergiczne.

góry

Autor: Roman Boed
Źródło: http://www.flickr.com

Bielizna (kliknij tu) termiczna to korzyść dla zdrowia, iż posiada cechy bakteriobójcze, przez co przeciwdziała nieprzyjemnym zapachom. Najłatwiejszym, najodporniejszym oraz najbardziej zdrowym dla stopy jest wybór butów skórzanych. Są one proste w pielęgnacji, przetrwają parę sezonów, są odporne na zniszczenia, a po zakonserwowaniu stają się odporne na przemoczenia. Wysokość butów jest uzależniona od kierunku naszej wyprawy – te wyższe przeznaczone są w wyższe górskie tereny, lub mokre tereny, zaś te niskie analogicznie – w niższe i bardziej jałowe obszary. Odzież termiczną też powinniśmy dobrać do celu wyprawy. Występują trzy rodzaje grubości bielizny termoaktywnej, ale najważniejsze jest, by odpowiednio przylegała do ciała.

Zdecydujmy się na cieńszy model ubrań termoaktywnych, gdy przy naszych wyprawach oraz sportach jest potrzebna niższa aktywność fizyczna. Im bardziej natężony trud – tym odzież termoaktywna winna być cieplejsza. Skierujmy także czujność na sezon – analogicznie cieńszy ubiór przyda się w cieplejsze części roku, zaś cieplejszy w zimniejsze. Stawiając na nasze bezpieczeństwo warto nabyć obuwie górskie z porządnymi podeszwami. Jest to najistotniejsza element buta – od niej zależy nasz komfort oraz bezpieczeństwo stopy. Dzięki właściwie dobranej podeszwie nie przewrócimy się na podmokłym podłożu. Odpowiednia podeszwa winna składać się z wielu warstw. Przemyślany nabytek garderoby termicznej i butów górskich pozwoli w zupełności cieszyć się aktywnym oraz zdrowym wypoczynkiem na łonie natury.